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Les vidéos

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Contre sur percussions

  • Contre sur crochet par parade
  • Contre sur crochet par esquive
  • Contre sur crochet par anticipation
  • Contre sur coup de poing direct par parade
  • Contre sur coup de poing direct par esquive 
  • Contre sur coup de pied latéral
  • Contre sur coup de pied frontal 
  • Contre sur coup de pied frontal par anticipation 
  • Contre sur coup de pied circulaire 
  • Contre sur coup de pied circulaire par anticipation 
  • Contre sur coup de pied circulaire bas par parade 
  • Contre sur coup de pied circulaire bas par esquive 

Dégagements saisies

  • Dégagement saisie col par clé de poignet
  • Dégagement saisie col par clé de bras
  • Dégagement étranglement de face par rotation et percussion
  • Dégagement étranglement de face par rotation et clé de doigt
  • Dégagement étranglement de face par percussion
  • Dégagement étranglement côté par percussion
  • Dégagement étranglement côté par amené au sol
  • Dégagement double saisie col
  • Dégagement ceinturage bras libres
  • Dégagement ceinturage arrière bras pris
  • Dégagement au sol position montée
  • Dégagement au sol dans la garde

Contre sur attaques armées

  • Dégagement sur menaces couteau
  • Dégagement sur menage pistolet à la tête
  • Dégagement sur menace pistolet au corps position neutre
  • Dégagement sur menace pistolet au corps mains en l’air
  • Contre sur attaque matraque
  • Contre sur attaque couteau remontante position neutre
  • Contre sur attaque couteau en estoque
  • Contre et saisie sur attaque couteau remontante position neutre
  • Contre-attaque couteau remontante par saisie
  • Contre-attaque couteau remontante par percussion
  • Contre-attaque couteau descendante par saisie
  • Contre-attaque couteau descendante en percussion

Techniques de base

  • Percussions
  • Étranglements
  • Clés
  • Amenés au sol